Диеты

начинать утро с каши

Названы веские причины начинать утро с каши

Три самые полезные каши. Не секрет, залог отличного утра – вкусный и полезный завтрак! Его...

диеты для похудения

Жесткая диета: кому она нужна и зачем?

В погоне за идеальным количеством сантиметров или килограмм важно не пропустить главное –...

монодиета

Отрицательные последствия монодиет

Отрицательные последствия монодиет. Впереди лето, поэтому тема похудения становится еще...

родукты растительного происхождения

Замена животного белка растительным

Эта статья для тех, кто хочет перейти на продукты растительного происхождения, отказавшись...

Быстрые диеты

Обзор эффективных диет — Быстрые диеты

Обзор эффективных диет — Быстрые диеты. Цель быстрого похудения является реальной. Но, к...

«четырехдневная» диета

Готовь к зиме шубу, а к лету — фигуру

Готовь к зиме шубу, а к лету — фигуру. Давно установлено наукой, что продолжительность жизни...

Куриная диета

Куриная диета

Куриная диета. Куринoe мясo – лeгкoусвoяeмoe и нeжирнoe. Этa прoстaя диeтa пoмoжeт xудeть каждую неделю...

Сладости, "разрешенные" для худеющих

Какие сладости можно есть, не беспокоясь о фигуре

Какие сладости можно есть, не беспокоясь о фигуре. В этой статье рассмотрим, какие сладости...

Имбирный чай

Имбирный чай для похудения

Имбирный чай для похудения. Имбирь обладает удивительными полезными свойствами – быстро...

макробиотическая диета

Макробиотическая диета — плюсы и минусы

Макробиотическая диета — плюсы и минусы. Макробиотическая диета опирается на принципы...