Названы лучшие «ночные» продукты питания
Чем можно питаться перед сном Австралийские ученые считают, что употребление сыра на ночь поможет избавиться от бессонницы и...
Чем можно питаться перед сном Австралийские ученые считают, что употребление сыра на ночь поможет избавиться от бессонницы и...
Стоит отказаться от этих продуктов Эти 4 продукта лучше не употреблять во время похудения. Ведь даже самая перспективная...
Мотивация — важный компонент успешного похудения Далеко не каждая девушка довольна своей фигурой полностью, поэтому тема похудения актуальна...
Диета довольно жесткая, но эффективная Кефир и свекла — одни из самых доступных продуктов, с помощью которых можно...
Диетологи предлагают худеть с помощью свеклы Осень – пора, когда проще всего набрать лишний вес. Так случается из-за...
Диетолог опровергла миф о несовместимости помидоров с огурцами. На просторах Интернета написано немало материалов о том, что огурцы...
Мы расскажем про пользу круп и причины употреблять продукт каждый день зимой. Крупы – это настоящий источник витаминов...
Чеснок — ценный источник витаминов, минералов и других полезных веществ. Обязательно включите его в свой рацион, если хотите...
Главные мифы о воде с лимоном Не надейтесь на чудодейственную силу воды с лимоном. Воде с лимоном приписывают...
Диетолог составила список из пяти рекомендаций. Правила, которые помогут не переедать Постоянное переедание приносит немало проблем. Аппетит можно...