Как пережить дальний перелет?
Мeждунaрoднoe oнлaйн aгeнтствo путeшeствий Tripsta пoдгoтoвилo плaн приятнoгo пeрeлeтa для прoфeссиoнaльнoгo стрaнникa.
Потанцевать румбу на белом песчаном пляже Кубы. Устроить фотоохоту на кенгуру в Австралии. Покататься на слоне в джунглях Таиланда. Провести 10 часов в самолете. Что в этом списке вам нравится меньше всего?
— Час первый. Вспомните, что самолет — самое безопасное средство передвижения. Думайте позитивно, ведь мысли материализуются! Разуйтесь, наденьте теплые носки и свободную одежду, попросите плед.
— Второй час перелета. Милые стюардессы предложат перекусить. Здравый смысл и психологи советуют не отказываться, так как пища повышает уровень сахара в крови, настроение при этом поднимется.
— Третий час. Врачи, кстати, рекомендуют недосыпать за двое суток пред полетом, чтобы в самолете хорошенько отдохнуть, после чего организм быстрее адаптируется к новому часовому поясу. «Поели, теперь можно и поспать».
— Четвёртый час перелёта. Теперь вы бодры, а позади 4 часа полета. Познакомьтесь с соседом, и если он вам понравился, поболтайте на различные темы. Возможно, этот человек — ваша судьба, вторая половина, которую подарило небо, а такие союзы, как известно, отличаются особой крепостью!
Осталось совсем немного времени до прилета. Время от времени пейте воду или соки – это поможет избежать обезвоживания, ведь в салоне сухость повышена. Перед посадкой у вас начался стресс? Займитесь медитацией, и напряжение как рукой снимет!
По прилету облегченно вздохните и поблагодарите аплодисментами пилотов за мягкую посадку (хлопки они не услышат, но стюардессы передадут им ваше «спасибо»). Tripsta желает вам мягких посадок!
