Как пережить дальний перелет?
Как пережить дальний перелет?
Мeждунaрoднoe oнлaйн aгeнтствo путeшeствий Tripsta пoдгoтoвилo плaн приятнoгo пeрeлeтa для прoфeссиoнaльнoгo стрaнникa.
Потанцевать румбу на белом песчаном пляже Кубы. Устроить фотоохоту на кенгуру в Австралии. Покататься на слоне в джунглях Таиланда. Провести 10 часов в самолете. Что в этом списке вам нравится меньше всего?
— Час первый. Вспомните, что самолет — самое безопасное средство передвижения. Думайте позитивно, ведь мысли материализуются! Разуйтесь, наденьте теплые носки и свободную одежду, попросите плед.
— Второй час перелета. Милые стюардессы предложат перекусить. Здравый смысл и психологи советуют не отказываться, так как пища повышает уровень сахара в крови, настроение при этом поднимется.
— Третий час. Врачи, кстати, рекомендуют недосыпать за двое суток пред полетом, чтобы в самолете хорошенько отдохнуть, после чего организм быстрее адаптируется к новому часовому поясу. «Поели, теперь можно и поспать».
— Четвёртый час перелёта. Теперь вы бодры, а позади 4 часа полета. Познакомьтесь с соседом, и если он вам понравился, поболтайте на различные темы. Возможно, этот человек — ваша судьба, вторая половина, которую подарило небо, а такие союзы, как известно, отличаются особой крепостью!
Осталось совсем немного времени до прилета. Время от времени пейте воду или соки – это поможет избежать обезвоживания, ведь в салоне сухость повышена. Перед посадкой у вас начался стресс? Займитесь медитацией, и напряжение как рукой снимет!
По прилету облегченно вздохните и поблагодарите аплодисментами пилотов за мягкую посадку (хлопки они не услышат, но стюардессы передадут им ваше «спасибо»). Tripsta желает вам мягких посадок!
