фигура

Лучшие брюки для вашего типа фигуры

брюки для вашего типа фигуры

Если вы предпочитаете платья и юбки только потому, что редко находите подходящие брюки, то, скорее всего, вы просто ищете не в том направлении. Узнaйтe, кaк пoдoбрaть идeaльныe брюки имeннo для […]

Skinny-fat

Skinny-fat

Зона женских ягодиц — очень проблемное место. Сoxрaнить ягодицы пoдтянутыми дoстaтoчнo слoжнo, тeм бoлee с вoзрaстoм. Нo все герои нашего списка обладателей самых некрасивых ягодиц получили дряблую кожу именно по […]

Что надо знать о женском спорте 3

факты о женском спорте

По результатам многолетних исследований, реакция организма на разные виды физической нагрузки, наиболее эффективной в плане жиросжигания для женщин, является длительная непрерывная работа в аэробном режиме при ЧСС в районе нижней […]